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私人健身教练去广告VIP版介绍

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2、跟着视频做运动更舒适

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私人健身教练去广告VIP版特色

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2、真人同步训练，记录训练记录

3、精准跑步记录，让你的跑步更加

4、分享健身成果，一起进步

私人健身教练去广告VIP版亮点

1、全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，全身各部位运动，提供了动态图示范；

2、还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身，强化体魄；

3、可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好哟；

4、很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳。