微计步微信运动版-微计步免费版v1.8.4.2720.wed 官方版

微计步免费版，是一款日常类的手机软件，用户可以在软件上面看到自己每天的运动量，运动速度，总路程及所用时间等，还会根据你的情况科学为你定制一个运动训练计划，功能非常的强大好用。

微计步免费版软件介绍

微计步app安卓版是一款健身的运动助手软件。微计步app安卓版可以根据用户的运动状况进行分析，结合身体状况，微计步会给一个适合你的锻炼方法，非常的。

微计步免费版软件功能

准确的计步与跑步算法

数据准确是计步工具软件的灵魂，脱离了真实的数据，一切都是空谈，微计步拥有久经用户考验和好评的计步准确性。

*高度集成的数据展现图表

从时间维度和运动要素维度将用户日积月累的数据在一张图表内展现，用户可以快速地在各维度统计中切换，发现运动规律，优化运动方法。

*全新优化的运动轨迹记录

轨迹描绘更加贴近真实，优化轨迹算法，减小了定位信号漂移造成的轨迹混乱与变形。

*语音播报运动状态

语音播报更实用和详细，避免用户运动过程中频繁查看手机的不便。

*贴心的日夜模式

没有一种界面风格既适合白天又适合夜间使用，在尝试了各种方案之后，针对日间和夜间的使用条件分别适配了对应的界面风格，并且根据日夜自动转换。

还有更多的功能与使用惊喜等待您的发现。

微计步免费版软件特色

-记录每天行走步数

-自动测量卡路里消耗

-步行高低峰实时显示

-登陆后数据自动

-好友竞赛，邀请大家一起走

微计步免费版训练方法

一、给初跑者－MAF最大有氧心率训练,其优点是：a.有利于锻炼者长期坚持 b.最大限度减少运动损伤 c.低心率有利于减少对锻炼者的刺激。微计步目前支持ANT+协议的心率带和蓝牙4.0协议的心率带，而且并不需要价格很高的心率带设备微计步就可以完美滴支持。

二、给乐跑者－节拍匀速跑，内置节拍发生器，配合目标步频设置，可以跑的更精确、更长远。

三、给资深跑者－自由跑，记录轨迹，语音提示里程，速度，让跑者更有成就感。微计步内配详细的数据图表分析，让跑者随时掌握跑步状态，调整跑步方法，检验跑步计划，是科学跑步的应手工具。